Fit durch Rückbildung mit Baby

Nach der Schwangerschaft sind viele Ihrer Muskeln und Ihr Bindegewebe sehr beansprucht!

Tun Sie sich etwas Gutes und gönnen Sie Ihrem Körper ein schonendes und kräftigendes Aufbautraining!

Ich als Dip.Hebamme helfe Ihnen gerner nach der Geburt wieder fit für den Alttag zu werden! Mit meiner langjährigen Fachkenntnis stehe ich in allen Fragen rund um Rückbildung und erste Zeit mit Baby gerne zur Verfügung!

Sie Sollten die Rückbildungsgymnastik frühestens 8-10 Wochen nach einer normalen Geburt und drei Monate nach einer Kaiserschnittentbindung beginnen!